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Post by account_disabled on Oct 12, 2023 1:14:36 GMT -5
赞美和赞美不可能每天从天上掉下来 这是一件好事! 然而,处理负面评论的关键是:我如何正确评估这些评论,而不是过早地做出反应? 过早的反应通常是次优的 许多作者在他们的帖子下只看到一个负面评论的解决方案:删除它!然而,那些在互联网上发表文章的人也必须期待对他们的反应。几个月前,我在我的博客上描述了如何以非常有针对性的方式触发对您的内容的讨论。 大家应该清楚,这些反应不可能只有正面的!(我希望 )但是,评论具有提振精神的作用应该是无可争议的。 但由于评论种类繁多,审核时也应客观评价。 评论红绿灯 在这里可以提供帮助,正如专家博主 最近 美国手机号码列表 提出的那样。无论如何,在对负面评论进行分类时,重要的是要考虑评论周围的整个环境。当然,主观感受也起着一定的作用。不幸的是,这通常会导致诸如(过早)删除评论之类的反应 这并不总是最好的方法。 就已经成功了一半。 恩斯特 费尔斯特尔 永远问自己这三个问题: 评论真的是负面的吗? 我是不是太个人化了? 是否可能对我的帖子提出(建设性的)批评? 在这篇文章中,我想介绍所谓的 模型,它可以支持和简化负面评论的评估和评估。 模型:先评估,再反应 模型来自美国心理学家 ,最初来源于行为疗法。埃利斯的基本前提是我们对自己的感受负责。更准确地说,它明确地是关于我们在经历负面经历后的想法。这些可能是日常生活中的情况,例如丢掉工作、错过最后期限、与好朋友争吵或参加重要会议迟到。
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